fbpx

Blog

Chia puding s jahodami a karamelizovanými mandlemi

Recept na 2 porce.

Co budete potřebovat?

  • 5 lžic chia semínek
  • 200 ml sojového mléka
  • 2 lžičky agávového sirupu
  • hrst mandlí
  • 1 lžička medu
  • 400 g jahod

Nejdříve si rozmícháme chia semínka s mlékem a necháme směs odstát, abych zhoustla. Mezitím si rozmixujeme jahody na pyré a odložíme stranou. Mandle nasekáme na větší kousky a chvíli pražíme na pánvičce, přidáme lžičku medu a opekáme ještě minutku, dokud není směs krásně křupavá. Do skleničky si nejdříve naservírujeme směs z chia semínek, do které jsme si přidali ještě 1-2 lžičky agávového sirupu (nebo jiného sladidla), přidáme vrstvičku jahodového pyré, posypeme karamelizovanými mandlemi a můžeme podávat.

Verča

 

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *