fbpx

Blog

Tyjo, pr**er!

Po měsíci cvičení se mě váha začala zvyšovat. Nejdřív jsem zhubla, ale teď jsem dokonce i něco přibrala. Nevíš co s tím?

Na tento dozat jsem odpovídal už několikrát a můžete zůstat úplně v klidu. Je několik důvodů, proč se může po počátečním úbytku váhy hubnutí na chvíli „zastavit“.

Jedním z důvodu je ten, že při cvičení nejenže spalujete tuky, ale také se osvalujete a jak víte, svaly jsou těžší než tuk. Celé tělo se začne zpevňovat a sílit. Proto je možné, že můžete i přibrat. Je to dokonce velice častý jev. ? Určitě se nemusíte bát, protože časem začne váha padat znova dolů. ?

Mišák

 

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *